“El yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar, y a aceptar lo que no se puede curar.” B.K.S. Iyengar

¡Solo para ti!

Te propongo una experiencia de Yoga enfocada a aumentar tu salud y bienestar.
Una práctica 100% personalizada y adaptada a tus necesidades concretas.

La práctica de Yoga individual permite a la persona avanzar en su propio proceso mediante la práctica de las posturas y los ejercicios de respiración, meditación y otras técnicas de conciencia corporal y equilibrio emocional respetando su propio ritmo.

Las clases personalizadas son una oportunidad para las personas que desean:

  • Mejorar su salud cuerpo/mente por medio del Yoga enfocado en la salud
  • Aprender la práctica del Yoga fácilmente adaptada a las necesidades biomecánicas y emocionales de la persona
  • Avanzar en su práctica de Yoga, teniendo en cuenta su experiencia previa y sus necesidades y demandas concretas
  • Practicar a pesar de tener unos horarios complicados que les impidan unirse a grupos o desear una práctica ajustada a necesidades concretas
  • Trabajar alguna dificultad física concreta creada por un accidente, una tendencia corporal o un deterioro progresivo de la movilidad

Clases personales

En Espacio UnicaMente ofrecemos clases particulares de Yoga tanto en nuestro Estudio como a domicilio.

Si quieres recibir clases particulares a domicilio consulta con nosotros la disponibilidad de horarios, así como las tarifas, las cuales varían en función de la distancia de tu domicilio y la duración de las sesiones.

Clases personales (1h) en el estudio

55€

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